障害者が発表者のTED、 自分の大好きなこと、自分ができること、夢について語る、 そんな”なんちゃってTED”をやってみたらどうだろう？ と思いつきました。 で、よくよく考えてみると、 次の３つについて、なかなかなもんだな、と思いました。 なかなかのも…

自分がやろうとしている プロジェクトについて書きます。 と、その前に… TEDって知っていますか？ Eテレで「スーパープレゼンテーション」って番組でやっている、あれです。 芸術・科学・ITなどの最先端を行く「いま世界を変えようとしている人たち」が次々…

プロフィール（http://profile.hatena.ne.jp/boon2187/）を 読んでいただけるとわかりますが、 自分には自閉症で知的障がいの息子がいます。 会社を辞めて そんな息子に寄り添える方法を模索している毎日です。 そして、自分なりに「やりたい！」と思うこと…

「事実」 学習机をやっと買ってもらった娘ちゃんは、 そこを拠点に、宿題も自分でやっていたり、 ノートにいっぱい絵を書いたり、 自分で好きなことを、勝手にやっている時間が増えた。 「気付き」 環境が整えば、 やるべきこと、やりたいことは 子どもは勝…

おはようございます。 春の嵐、大変だったところもあるようで、 被害にあわれた方にはお見舞い申し上げます。 松本は、雨も風もそれほどでもありませんでした。 ということで、ぐっすりと眠り おかげで、昨日宣言した朝いちのタスクはすべて完了！ インフル…

「事実」 子どもがお休みで家にいるとはいえ、予定を全くこなせない 「気付き」 できていないことばかり目が向いてしまうが、 毎朝のランニング、または、ウォーキングはできているし、 腹筋運動、腕立て、スクワットなどのトレーニングもこなしている。 イ…

おはようございます。東京に向うバスの中です。昨日の振り返りで宣言した内容をこなし、無事5:30に家を出ることが出来ました。ま、ヒゲが剃れなかったりこのブログを更新できなかったりありましたが…ヒゲ剃りは出来ませんが、ブログの更新はバスの中からでも…

昨日宣言した通り、 朝、子どもたちが起きる前にデイリーマインドマップを書いて、 今日やるべきことを明確にしてから、一日の活動を始めることができました。 「事実」 一日の始まりに、今日やるべきことを（久しぶりに）明確にした。 「気付き」 すべてを…

おはようございます。 最近、早起きの習慣がようやく復活。 お陰でぐっすり眠れるようになった気がします。 今週から、ランニングの代わりに 春休みになった子どもたちと散歩をしています。 美ヶ原の方角から太陽が昇る季節のようです。 散歩の途中で、娘が…

「事実」 インフルエンザになって依頼、崩れていた生活パターンが ほぼ復活してきた。 「気付き」 自分の人生に責任をとれるのは自分だけ。 回りの環境のせいにしても進歩はない。 できることから、できると気づいたことをすぐにやる。 「教訓」 リズムを取…

まさか負けるとは思いませんでした。 決定持ち越しと報道されているけど、日本がプレーオフに回る３位になるシナリオって日本が残り２試合連敗、で、後が思いつかない。 既に、オマーンは残り２連勝しても勝ち点１２なので日本に届かない。 ヨルダンは残り２…

「松本で上映会をやりたーい」と騒いでいたら、 「じゃあ、これ手伝って」となりました。 4月13日 第２回 映画「うまれる」丸の内上映会 http://kokucheese.com/event/index/79515/ 映画「うまれる」予告編 - YouTube お近くの方、ぜひご覧ください。

おはようございます。 少し、更新をサボっていました。 活動は続けていましたが、 なんとなく停滞気味… もう一度前のように、 朝起きて、寝るまで、 徒然に書いてみようと思います。 睡眠時間が少ない割には ぐっすり寝れた感じの朝でした。 子どもたちが春…

スーパーボウルみてます。 サンノゼに住んでいた２００４年頃、 サンフランシスコ４９ersはめちゃくちゃ弱かった。 そのちょっと前、１９８０、９０年代は強かったのは 日本にいて、アメフトなんて興味のない自分でも知っていたので、 その弱さがさらに気に…

おはようございます。 我が家は布団は息子くんが敷いてくれます。 が、いつもはおおざっぱにやってしまいます。 昨日は敷き毛布にしわがないように、とリクエストしておきましたが、 ものすごく丁寧にきっちりやってくれました。 おかげでぐっすり寝ることが…

「事実」 今日は、久しぶりに、家族の誰かを叱り飛ばしたり、声を荒げたりすることのない一日でした。 「気付き」 機嫌が悪くなると意識的に「最悪でも〜だし、ま、いいか」と思えるようになってきた。 ちょうど、最近の２，３日は意識的にできるようになっ…

今日の天気は、うーん、くもり。 夕方になって、ようやく青空が見えてきましたが、 山の方は雲に隠れていました。 が、美ヶ原の方はこんな感じ。 とにかく風が冷たかった。 下の娘は、学校の行事でそり教室だったけど 大丈夫だったかな？

ちょっと寝過ごしてしまいましたね。 昨夜は、寝る前にちょっと食べてしまったので、 そのせいか全く寝付けず、 すぐに目が覚めて、 また寝られず、の連続でした。 実感的には１時間くらいしか寝ていない気がします。 寝る前の食事はやっぱり睡眠には良くな…

「事実」 今日は昨日の反省をいかして穏やかにいきました。 何事も「お先にどうぞ」という感じでいきました。 かちんときた時は、相手の立場に立って、 「きっと〜なんだよ。」と自分に言い聞かせました。 「気付き」 「お先にどうぞ」と気持ちに余裕がある…

久しぶりに雲がはれて、美ヶ原が見えました。おまけに、初めてiPhoneからブログを投稿してみました。どうなんだろう？

おはようございます。 昨日は寝るのが遅かったですが、 途中で起きることもなく、ぐっすり眠れました。 ランニングはしばらくはショートバージョンです。 松本は、もしかしたら雪が降ったかもしれません。 昨日は雪がなかったところも、 うっすらと白くなっ…

久しぶりの”一日の振り返り” 「事実」 プチいらいらが、プチ爆発。 奥さんに腹を立てたり、車の割り込みに必要以上に怒ってしまった。 「気付き」 どっかで、「自分だけががまんしている」と思っている。 「教訓」 はっきり言って、こういうのはみっともない…

おはようございます。 雪が降ったり、 東京や下田へ出かけていたりで かなりサボっていましたが、 今日から復活です。 ということで、昨夜は１０時前に寝ました。 おかげで４時には布団から出ることができました。 およそ２週間ぶりのランニングであったので…

いつもありがとうございます。 今日は、東京にいます。 今日一日は東京でぶらぶらしていました。 こちらは暖かいですね。 最近すっかり平日・休日という意識がなくなってきていましたが、 今日は、駅のホームや、 お昼ご飯を食べた食堂などで サラリーマンと…

前回のブログでからだいぶ経ってしまいました。 前回は、 ”どれだけ他人を受け入れ、許すことができるか” が人の器であると書きました。 その人の感情の現れ方であり、 物事の感じ方だと思います。 例えば、”車の渋滞に巻き込まれた”として、 これを、「到着…

最近、一日の振り返りとかサボりがちですが、 今日は、もうすぐ夜行バスで大阪に行きます。 明日は１日大阪で、また夜行バスで帰ってくる ０泊３日の強行日程です。 昨日は、誤審によって完全試合を逃した無名投手と その誤審を率直にみとめ謝罪した審判のお…

自己啓発本の古典、Ｄ・カーネギーの”人を動かす”が、 Twitter、FacebookやE-mailなどの現代のコミュニケーションツールの使用を踏まえたエピソードを交えて改訂されました。 人を動かす2:デジタル時代の人間関係の原則 原本そのものが、今でも内容が色褪せ…

昨日のブログで、 伊那食品工業のかんてんぱぱガーデンに行き、 予想に反して、くつろぎ、遊んで4時間近く過ごし、 寒天商品を５０００円以上も買ってしまったお話をしました。 今日は、実際そこで何があったのか、 何に感動したのかお話します。 まずは、地…

今日は、先のブログにも書きましたが チビを２匹連れてお出かけしたので 疲れているはずですが、 これまたブログで書いた通り （って肝心なところは明日にしてしまいましたが） 楽しかったので、この時間でも あんまり疲れを感じていません。 ということで、…

こちらは、小学校が今日も含めてあと３日休みです。 年末年始は、チビどもをキャンプや合宿に放り込んだので、 家族では出かけておりませんでした。 ということなので、「今日はどっかに行こうか？」 となり、なんとなく前から気になっていた 長野県の伊那に…