こんな時間ですが、おはようございます。

今朝は、５時にいったん起きたのですが、

そのまま寝てしまい、完全に寝坊。

ランニングもできず。。。。

でも、やっぱり快眠度が４９％と低い。

そうだ、これが二度寝の原因だ！！！

と、自分以外のことのせいにしてみる。。。。